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要辨别「喜欢什么」和「做自己」中的「自己」是真正的自我,还是其他东西带来的,可以从以下几个方面入手:,,1. **内在感受**:真正的自我喜欢应该源于内心的真实感受,而不是被外部因素所驱使。问问自己,这种喜欢是否是因...